通勤イメージ

2018年6月4日健康コラム,運動ストレス,健康コラム,睡眠,肥満,通勤

多くの社会人が経験する毎日の行動の一つ。それが通勤です。郊外から都心へ通勤する方などは、もっぱら1時間以上の移動も今や普通の時代です。しかし待ってください。皆さ ...