健康コラムお休み, 休暇, 健康コラム, 小ネタ

長期のお休みとなれば、人はどちらかのパターンに偏ります。 ・せっかくだから遠出して遊ぼう! ・こんな時こそおウチでゆっくり どちらも心地よい過ごし方だと思います ...

健康コラムビタミンD, 健康コラム, 健康意識, 小ネタ, 肥満

質問です。あなたはこんな噂を聞いたことがありませんか? 「太った人が近くにいると自分も太る」 都市伝説でしかないと思いきや、皆さんは本当に確かめたことがあるでし ...

健康コラム健康コラム, 健康意識, 小ネタ, 洗濯, 清潔

お日さまがさんさんと照った朝、そんな日は格好の洗濯日和ですよね♪ パリッと乾いた洗濯物に囲まれると、誰でも気持が晴れるものです。でもちょっと待ってください、洗濯 ...

健康コラム健康コラム, 健康意識, , 小ネタ

世の中には数々の健康情報が溢れています。しかし中には「それ本当なの?」というものも沢山存在します。ということで、今回はどこかで聞いたことのある健康情報の嘘を紹介 ...

健康コラム, 食事健康コラム, 小ネタ, 肥満, 野菜, 食事

皆さんは毎日野菜を食べていますか? 最近では野菜ジュースだけで済ませているなんて方も多いのではないでしょうか。今回はそんなあなたのために最新の野菜健康情報を集め ...

健康コラムアルコール, ストレス, タバコ, 健康コラム, 健康意識, 小ネタ

毎日の家事や育児、学校生活に会社勤め、ご近所付き合いやママ友交友まで、日々の生活にストレスはつきものです。しかしそのストレスも、人によって感じ方は様々ですよね。 ...

健康コラム, 睡眠ストレス, 健康コラム, 小ネタ, 概日リズム睡眠障害, 睡眠

連日W杯の興奮で寝不足、なんて方も多いと思います。が、睡眠を疎かにしては健康的な生活を送ることはできません。ということで、今回は2018年初夏までに発表された最 ...

健康コラムストレス, 健康コラム, 小ネタ, 読書, 長生き

皆さんは、最近何か本を読みましたか? 活字の本なんて随分と読んでない。そんな方も多いことでしょう。でしたら一つ、そんな皆さんに紹介します。 「日頃から本を読む人 ...

健康コラムパイロット, ビタミンB6, 健康, 健康コラム, 小ネタ, 痴呆症, 肥満, 頻尿

健康を求め続けるのはなかなか大変です。そんな皆さんのために、今回は息抜きとして、ちょっと気になりそうな健康の最新小ネタを集めてみました。どれもあまり馴染みのない ...

健康コラム健康, 健康コラム, 小ネタ, 食事

人は生きていれば必ず「へぇ~」と思うことがあります。私も同じ人間ですから、皆さんと同じく「へぇ~」と思ってしまいます。今回はそんな「へぇ~」と言ってしまいそうな ...